Мини-курс

ДЫШУ

Пять шагов к тому, чтобы услышать своего охранника и договориться с ним. Проходи в своём темпе, шаги ждут.

Напиши одной строкой, зачем ты здесь. Своими словами, как есть. Эта строка останется с тобой до конца курса.

Твоё

Читай, что тело говорит тебе каждый день. Держи под рукой.

Кристина Хмелевская · Телесный терапевт для женщин